SlideShow

Senin, 14 Juni 2010

PUISI :: Sahabatku

sahabatku………
seberat apapun masalahmu
sekelam apapun beban hidupmu
jangan pernah berlari darinya
ataupun bersembunyi
agar kau tak akan bertemu dengannya
atau agar kau bisa menghindar darinya
karena sahabat…..
seberapa jauhpun kau berlari
dan sedalam apapun kau bersembunyi
dia pasti akan menemuimu
dalam sebuah episode kehidupanmu

sahabat…….
dengan begitu
sepulangnya ia dari rumahmu
akan kau dapati
dirimu menjadi sosok yang tegar
dalam semua keadaan
dan kau pun akan mampu dan lebih berani
untuk melewati lagi deraan kehidupan
dan yakinlah sahabat……..
kaupun akan semakin bisa bertahan
kala badai cobaan itu menghantam
Read More..

Jumat, 11 Juni 2010

The Miracle of Love

Long time ago, there was a school. The school’s name is SLTP 1 Tarakan. The school was very dirty and bad. The classroom in that school was very narrow, so all students in SLTP 1 Tarakan couldn’t enjoy their study. The head master of this school was Juminten. She also was very sad to see the condition of SLTP 1 like that. She always asked to some people, who can changes this school to be a good school. But, there’s no one could do it.

One day, there was a man named Paijo comes from other country. Then he lived near SLTP 1 Tarakan. Everyday, he relaxed himself in front of his house while saw the student go home. Suddenly, there was a beautiful woman leave SLTP 1 Tarakan. She rode a bicycle. She is Juminten. Suddenly, Paijo felt something in his heart. Maybe he was falling in love at first seen with Juminten. He didn’t know why it’s happen to him.

Two months after that, Paijo felt that he really loves Juminten and he wanted to marry her. But, he knew Juminten wasn’t compatible for him. He only an ugly man and Juminten was a beautiful woman, but he tried to brave to marry Juminten.
One day, Paijo asked to Juminten.
“Do you want to marry with me?” ask Paijo. Juminten was very surprised to hear that. Paijo also told to Juminten that he can do anything for her. Actually, there’s no love in Juminten’s heart. Because Paijo could do anything for her, finally Juminten wanted to marry with Paijo, but she requested something to Paijo. He should to changes SLTP 1 Tarakan to be a good school in one day. If he can’t do it, Paijo can’t marry to Juminten. Paijo said he can do it.

In the night, Paijo went to SLTP 1 Tarakan. He wanted to changes SLTP 1 Tarakan to be a good school. But, he confuse. How to changes SLTP 1 to be a good school quickly? Suddenly, he remembered that he has a magical power from his family, so he could use it for changes SLTP 1 Tarakan.

First, he silent for some minutes, and then he used his magical power and suddenly, SLTP 1 Tarakan changes to be a good school. Paijo was very happy, he could do that Juminten’s requested. In the tomorrow morning, all students and teachers of SLTP 1 Tarakan were very surprised to see SLTP 1 Tarakan changes to be a good school. Juminten was very happy and she should to marry with Paijo because she already promised to him.

Before they married, Juminten should to try to love Paijo. Because he could change SLTP 1 to be like this, finally Juminten can love Paijo. Then, they married and they lived happily ever after. From that time, SLTP 1 Tarakan’s name changed to be SMPN 1 Tarakan.

Until this time SMPN 1 Tarakan still good and clean. And all students can study well. This all caused of the strong love from Paijo to Juminten.

Originally created by: Fitri Firdausi Read More..

Rabu, 09 Juni 2010

facebook ala INDONESIA


Wah, wah.. topic seru niih . hhaha :D
Bosen ih posting tips dan gossip melulu. Nah, sekarang izinin Fitri posting sebuah topic yang lebih seru niih. heheh.
Udah pada denger situs pertemanan baru buatan Indonesia blom? Hebat juga ya anak bangsa punya inisiatif untuk bikin situs pertemanan. Tapi sayang kurang kreatif deh kayaknya. Situs ini seperti replika dari facebookdotcom. Alamat situs nya aja http://www.facebuku.co.tv. Hmm tapi ga papa deh, yang penting buatan Indonesia :D heheh
Yoa, sekarang fitri mau review apa apa aja isi dari facebuku.co.tv ini.
Di bagian beranda/halaman utama tidak teralu mirip seperti facebook. Justru yang fitri tangkap dari tampilan-tampilan di halaman utama sih malah mirip ke situs pertemanan yang udah lama ga fitri urus, yaitu FRIENDSTER. Kalo di facebook, terlihat aktifitas teman seperti wall to wall, update status, new friends, new note, dsb disertai dengan profpic (foto profil) si pengguna dan bisa dikomentari atau disukai (like). Tapi beranda situs pertemanan ini sama sekali tidak berbeda dengan friendster. Contoh: Fitri added pitte as her friend, atau apa lah yang semacam nya tanpa foto dan tidak bisa dikomentari atau disukai. Selain beranda, ada beberapa menu lainnya. yaitu profil, friends, chat, setting, iklan juga ada loh . hahah
Saran fitri sih , jangan bikin akun disitu dulu deh, soalnya domain nya masih gratisan (co.tv) yang hanya bisa bertahan 1 tahun aja. lagian chat nya masih pake shoutmix chat,ckck ==' Read More..

Minggu, 06 Juni 2010

Jangan berlebihan konsumsi vitamin


Mengkonsumsi vitamin memang baik bagi tubuh. Namun, asupan vitamin dalam dosis tinggi dan jangka lama justru membahayakan kesehatan, bahkan beresiko pada kematian. Umumnya sebagian vitamin aman untuk dikonsumsi. Namun, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) di Inggris menyebutkan bahwa suplemern picolinate dengan kadar tingggi dapat menyebabkan kanker. Tak hanya itu, beberapa jenis suplemen lainnya seperti vitamin C, kalsium, dan zat besi menimbulkan efek berbahaya apabila di konsumsi dengan dosis tinggi walaupun dalam jangka waktu pendek.
Mengkonsumsi vitamin secara berlebihan juga tidak dianjurkan oleh pakar gizi dari Universitas Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof Ali Komsan. Menurutnya, konsumsi vitamin A, D, dan K yang berlebihan malah akan meningkatkan resiko kematian seseorang. Sebab, vitamin tersebut merupakan vitamin yang larut dalam lemak sehingga sulit dikeluarkan oleh tubuh.
Konsumsi vitamin memang baik, namun segala sesuatu yang alami tentu lebih baik. Karenanya, dianjurkan untuk memperoleh asupan gizi melalui konsumsi makanan sayur dan buah-buahan yang jauh dari resiko overdosis. Read More..

Kamis, 03 Juni 2010

Merawat Kuku

Kenapa ya sebagian orang nganggep kebersihan dan kerapian kuku kaki itu ga penting? Padahal lewat jari-jari kaki kita kuman justru lebih mudah masuk terutama cacing perut. Ihh... ga banget kan?? Aku paling risih kalo liat jari n kuku kaki aku berantakan, rasanya ga banget deh. Kalo aku lagi disuatu tempat dalem kondisi kayak gitu mending aku langsung pulang buat cuci kaki. Malah aku kalo baru kenal sama orang, hal pertama yang aku amati itu kakinya, ga tau kenapa aku ga suka aja liat kulit jari-jari kaki warnanya kusam gitu.Oke, mungkin aku agak berlebihan tapi yang pasti Semua orang wajib bersihin and ngerapiin kakinya ga peduli dia cowok ato cewek, kuku and jari tangan juga yaaaaa...!!

Buat orang awam, nih aku kasi tau caranya,.
First of all, Siapin dulu alat-alatnya,
jepitan kuku
kikiran kuku
nail buffer set
cuticle cutter / kerikan buat kutikula
sikat kaki
Klik disini kalo mau liat alat lengkapnya
Step 1
Cuci dulu kaki and tangan sampe bersih dengan sabun. Jangan lupa sikat kuku kakimu dengan sikat khusus buat kaki, kalo ga punya bisa pake sikat gigi (tapi yang bulunya soft ya, biar kuku ga k'gores). Trus lap sampe kering.

Step 2
Potongin kuku nya satu persatu. Cukup potong datar aja and inget potongnya jangan pendek banget. Sisain dikit biar nanti kalo dikikir ga sakit. Kalo emang suka kuku panjang ya boleh-boleh aja kuku tangannya dipanjangin asal kuku kaki harus tetep pendek soalnya kalo panjang bisa bikin kuku bau. Tapi aku saranin sebaiknya stop deh kebiasaan manjangin kuku. Slain bisa bikin kulit lecet gara-gara kecakar kuku sendiri, kuku panjang juga bikin kita sulit mau ngapa-ngapain. Pasti risih gitu deh. Jangan lupa buat bersihin kotoran yang sering mapir di samping kuku bagian dalem ibu jari kaki kita. Itu juga sarangnya bau loh.



Step 3
Jepitan kuku aja ga cukup bikin bentuk kuku kita keliatan bagus. Kita perlu kikiran kuku, cara mengikir yang paling bagus adalah dikikir searah and secara lembut. Kikir kuku dengan bentuk aga sedikit membulat atao oval biar keliatan manis.

Step 4
Nah, untuk yang step 4 ini agak susah dijelasin kalo ga secara langsung, tapi aku coba jelasin dikit-dikit deh. Yang jelas kamu harus tau dulu apa itu kutikula, Kutikula itu adalah bagian yang dapat melindungi kuku kita tapi kadang kutikula itu sangat mengganggu kalo kita ga merapikannya. Ada dua macam cara yang dapat kita lakukan, yang pertama dengan mengerik atau mengguntingnya. Cara ini cukup rumit and butuh keberanian saolnya kalo ga hati-hati daging bagian kuku bisa ikut kesayat. Lagipula dengan membuang kutikula sama aja dengan kita membuang pelindung kuku, makanya aku saranin pakai cara yang ke 2 walaupun faktanya lebih rapi and cantik kalo dibuang. Lalu cara yang ke 2 adalah mendorong kutikula tersebut masuk kebagian dalam kuku. And udah pasti ga sembarang dorong, kita bisa gunakan alat pendorong kutikula yang sekarang udah banyak dijual dipasaran. Mendorongnya pun harus perlahan dan mengikuti alur, jangan sampe keliatan ga rata.

Step 5
Walaupun udah dibersihin, pasti ada aja kutikula yang masih nempel d'ujung kuku. Pasti ga mau kan dapet hasil yang ga maksimal, untuk itu kamu perlu cream khusus untuk kutikula, mungkin untuk saat ini cuma di tempat tertentu aja kamu bisa dapetinnya, kayak di The Body Shop, Body Care, atau Oriflame. Buat yang ga mau repot jangan khawatir, kita ga harus pake cream kutikula kok, pake handbody juga cukup, cari yang kadar kelembabannya tinggi yaa.. Pijat-pijat kukumu dengan cream ato handbody tersebut terutama daerah sekitar kutikula.

Step 6
Sekarang kuku udah rapi tapi kok kusam yah ? Tenang, kamu cuma perlu buffer set. Buffer set itu alat buat membersihkan sekaligus mencerahkan kuku. Alat ini ada berbagai macam, Ada yang 3 in 1, 2 in 1, ada juga yg 3 step. Menurut aku lebih baik gunakan yang 3 step. Step 1 clean, step 2 condition, step 3 shine. Cara pakenya gampang ko, tinggal dikosokkan ke kuku sesuai urutannya. Dimulai dari step 1 yaa...

Finally, kuku kita jadi enak banget dipandang. And ga perlu malu deh pake sendal ga tertutup. Tips tambahan nih, Biasakan nyuci kaki n tangan sesering mungkin, jangan lupa buat ngasi cream atau handbody setiap pagi dan malam hari. Lebih bagus lagi kalo setiap 2 kali seminggu kamu pakai nail and cuticle oil, semacam minyak untuk memijat kuku kita. Selamat mencoba yah. Jangan sampai kuku kaki yang kotor ngerusak penampilanmu!!! Read More..

Selasa, 01 Juni 2010

Jogging Untuk Cerdas :)


Meningkatkan kerja otak, bisa dilakukan dengan beragam, misalnya menyelesaikan teka-teki silang atau mengonsumsi makanan kaya omega 3. Selain itu, ada cara lain untuk meningkatkan kekuatan otak, yaitu dengan ber-jogging.

Menurut penelitian tim dari Cambridge University, berlari atau jogging memicu pertumbuhan ratusan dari ribuan sel otak baru di bagian pembentukan dan penyimpanan memori.

“Kita memang sudah tahu kalau olahraga sangat baik bagi peningkatan kesehatan dan fungsi otak. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui mekanisme dan efeknya," kata Timothy Bussey, peneliti dari Cambridge, seperti dikutip dari India Times.com.

Selama penelitian, peneliti memerhatikan dua kelompok tikus. Kelompok tikus pertama memiliki akses tak terbatas untuk berputar dalam roda maianan yang rata-rata berlari 24 kilimeter per hari. Lalu, kelompok tikus kedua aksesnya dibatasi untuk berlari di roda mainan.

Tikus ditempatkan di depan layar komputer, dan dihadapkan dua kotak yang identik sama dan saling berdampingan. Menurut penelitian, jika tikus menyikut ke arah kiri dengan hidungnya, maka akan mendapat hadiah pelet gula. Tetapi jika menyikut ke kanan, tidak mendapat apa-apa.

Para tikus kemudian dibebani dengan suatu uji memori, jika menyikut kotak yang benar maka skornya lebih baik. Hasil menunjukkan bahwa tikus yang akses berlarinya tidak terbatas, skor memori tesnya lebih tinggi dibandingkan yang akses untuk berlarinya terbatas Read More..